香菇是我们平常进食的一种蔬菜，香菇价格便宜，营养丰富，含有核糖体、脂肪、碳水后化合物、维生素以及锌、磷、铁等多种营养成分，平时进食得最多就是红烧香菇、肉末香菇，以前就为大家个人一个不一样的进食法