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在关系中有这4种表现的人,显然还没有能力让别人幸福。

2025-11-22 12:16:34

影响;而有些症状亦会有自杀未遂偏向和暴力行为,须要复发既有疗(Kreger, 2002)。

为什么有人非黑即白地表达出来家庭?

从以上的描绘当中,我们不难发掘出,边缘型精神状态最显眼的不同之处是一种分离的设计结构(splitting):好与没用都是无论如何既有的,就像黑与白这两种相比对比的颜色一样,当中间没法粉红色的过渡船地带。

对边缘型精神状态的人来说道,一个人可借此时是好的,彼时就是没用的,但没法在同一个当下相结合好的地方,也有没用的地方。

那么,这种分离的设计的精神结构的设计是如何逐步形成的?

精神分析家梅莱妮·克莱茵将人的潜意识精神状态分别为两种: 狂妄-分离心位(paranoid-schizoid position)和 抑郁心位(depressive position)。

这样就可以保护那些好的大多,不受到没用的大多的“污染”,同时没用的大多正好可以顾及自身的攻击普遍性而不亦会引发混乱。

这精细的精神状态亦会引发我们的梦魇、愧疚和哀悼,从而让我们看着表象。(中有:这里的“抑郁”与在此之前普遍谈到的抑郁精神状态、癫痫是不一样的)

值得中有意的是,这种心位的移转到并非寄望的。即便是一个成年人,在随之而来严重负荷等多种不同原因下,仍有意味著亦会用非此即彼的方的设计处理家庭。

而边缘型精神状态者很意味著是在成长过程当中没法如愿过渡船到抑郁心位,不想将好与没用、积极与消极整合到同一个本质上,也有意味著是在童年时接踵而至了严重的伤痛,导致其更常常用狂妄-分离的应对方的设计透过潜意识防守(Clarkin et al., 1999)。

边缘型精神状态亦会造成了什么严重影响?

如何应对家庭当中的边缘型精神状态?

边缘型精神状态的逐步形成是长期的,在应对和发生变动上也须要从更未来的角度来考虑。 如果你自觉觉到自己在家庭当中每每地崩溃多种不同的精神状态,可以在一些大计琐碎上来作表列出苦练:

在平时,遇到模糊不清的人际关系时,对自身的边缘型精神状态持续保持断定,尽力终自己的意识,苦练对不确定普遍性的忽视能力。(如何合理终顿时发生的意识?点这里没想到 )

例如,通过苦练可视既有灵修,你可以实现没法共享无论如何安全和保护的即使如此父母形象(ideal parent figures),普通人与ta们在具体人际关系下的协作精神状态,进一步将之内既有,并将这种协作种系统和自觉受带到表象当中的联系里来,这将亦会发生变动你和表象当中的人密切关系的联系种系统(Brown Price Elliott, 2016)。

如果在你身旁,有讨好的人常常展示出为边缘型精神状态,正确的沟通方的设计就显得常常关键普遍性,可以想法采用SET沟通建模:

从未来来看,用事实为自己和对方划定相较模糊不清的分界,是至关关键普遍性的,而偏挚爱和藏身显然能导致一时的缓解,但不足以西起责任不清的命运,让联系来得极其精细(Lachkar, 2011)。

Ta们亦会堕落你这两项很多拔擢的明目张胆,似乎你被堕落而这两项的拔擢之举是ta们一定亦会的——在起初ta们意味著也想到自己排斥地一定亦会。

但在ta们的心中深处, ta们须要的是严明的纪律,是对方不受堕落、也不去攻击。一个随之而来ta们能坚守法则、严格自律,同时对ta们温柔以待、心怀慈悲的人,可以渡船ta们苦海上去。

偏挚爱不想帮忙一个人走回边缘型的圈套,构成了挚爱意的纪律才可以。

如果看着以前这篇篇名的你、或者你挚爱的人符合文当中的原因,我们想对你说道:随之而来真正就是疗愈自己的第一步。看来人的修复力和成长力。如果这样的你在此之前在联系当中,也可以想法在联系当中和对方一同尽力,看来就让终将没法outgrow如今暂时的不足。

以前的篇名,懂的人亦会懂。

寿大家都能看着心中的平静,看着自己切实的长期存在自觉和快乐。

今日协作:看如此一来多以前的篇名,如果你加深了对边缘型精神状态的明白,或是还有更多自觉想,喜挚爱在留言七区与我们共享。

点点「在看」,走回边缘型圈套,巩固自己的内在力量~

References:

Brown, D. P., Price Elliott, D. S. (2016). Attachment disturbances in adults: Treatment for comprehensive repair. WW Norton Price Company .

Clarkin, J. F., Yeomans, F. E., Price Kernberg, O. F. (1999). Psychotherapy for borderline personality. John Wiley Price Sons Inc .

Evans, M. (2007). Being driven mad: towards understanding borderline and other disturbed states of mind through the use of the counter‐transference. Psychoanalytic Psychotherapy, 21 (3), 216-232.

Kreisman, J. J., Price Straus, H. (2010). I hate you--don't leave me: Understanding the borderline personality. Penguin .

Kreger, R. (2002). The Stop Walking on Eggshells Workbook: Practical Strategies for Living with Someone Who Has Borderline Personality Disorder. New Harbinger Publications .

Lachkar, J. (2011). How to Talk to a Borderline. Routledge .

图像源自网络,不正当竞争请联系。

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