处暑要多喝汤，补水又营养，这几款汤好喝好做，总有两道你喜欢的

处暑要多喝姜，补水又微量元素，这几款姜好喝好继续做，便宜又鲜嫩，总有一道你喜欢的，煮熟一大锅全家喝个没用，快收藏吧。

【冻冬瓜木耳菜汆千代姜】

制品： 鸡猪 木耳菜 冻冬瓜

制作团队： 鸡猪之中重新加入 矿、糖类、酱油和芝麻等柠檬汁加水不规则； 将 鸡猪团上数后将猪千代挤出来 猪千代放进盆煮熟之中，大火煮熟开后撇去浮沫； 下入冻冬瓜进锅去煮熟上2分钟，于是又重新加入木耳菜叶刚才煮熟，重新加入矿和芝麻调味方能。

【果汁西葫芦腊肠姜】

制品： 腊肠 果汁 西葫芦

制作团队：腊肠之中重新加入 矿、酱油糖类、和生抽等柠檬汁，加水不规则；热锅凉煤油， 将果汁进锅翻炒，向上煸炒出汁重新加入西葫芦片进锅煸炒，重新加入适量的水煮熟上2分钟，重新加入腌制好的腊肠进锅继续煮熟，煮熟好后重新加入矿和芝麻调味，撒上小葱末方能。

【胡萝卜白菜留言鸡猪姜】

制品： 鸡猪 胡萝卜 留言 娃娃菜

制作团队： 烧热锅放进适量的煤油，放进胡萝卜片煸炒，向上炒软后重新加入水，烹制熟2分钟； 重新加入鸡腊肠刚才煮熟，放进娃娃菜叶片刚才翻炒，放进留言刚才翻炒； 重新加入少许矿和芝麻调味， 于是又煮熟上1分钟方能。

【茎叶菌红菇腊肠姜】

制品： 里脊腊肠 茎叶1 玉石红菇

制作团队： 腊肠之中重新加入 矿、糖类、酱油和生抽等柠檬汁，加水不规则腌制一下；热锅凉煤油，下入玉石红菇进锅煸炒，重新加入适量的水烹制熟开后下入腊肠继续煮熟，腊肠吸水后下入茎叶刚才煮熟上1分钟，重新加入矿和芝麻调味方能。

【瑶柱果汁煎萝卜】

制品：瑶柱 果汁 萝卜

制作团队： 萝卜片重新加入少许矿加水不规则； 热锅凉煤油，将果汁片入锅翻炒，煸炒出汁后重新加入萝卜继续翻炒两下后重新加入瑶柱翻炒两下； 重新加入 水焖煮熟到萝卜片透明后重新加入少许矿调味方能。

【果汁冬瓜留言蛋花姜】

制品：冲绳冬瓜 果汁 留言 面包

制作团队 面包重新加入少许矿，覆没备用； 将高姜烧热，浸出水冲绳冬瓜块，放进出水好的留言刚才煮熟； 重新加入少许矿和芝麻调味，放进果汁块刚才煮熟，浸出水覆没的面包尿液煮熟好后关火方能。