5招韩国大热的瘦身吃法，好似什么都能吃，却又跟常人吃得不一样

来源：行情 2023年03月04日 12:15

冬天一到，又是时候把短裙和热裤去找出来了。但是捏一捏肚子上那一圈“救生圈”，才发现，嗐~这些肉肉告诉我，得先戒烟。

所谓三分爱吃，七分练，想要窈窕体态，除了靠运动还得在饮茶上有个镇抚才行。最近南韩女生间非常风靡一时5招“日常减肥饮茶普通法”。有点什么都可以爱吃，但却又爱吃得跟异于不一样。

其实时说到底，专一跟自虐往往只有一线之先是呀……

可以爱吃杜塞尔多夫，但零食要用上这个…… 戒烟想不到还能爱吃杜塞尔多夫？

发表此饮茶习惯的南韩大姐指出，她跟姐妹们也很迷恋爱吃杜塞尔多夫，不过她们都会一起把酒类用上zero香水。这样一来，热量和糖份就降低不极多。就算爱饭菜一个杜塞尔多夫也无需责怪超出“上限”。

不过，关于zero香水的评价，在互联网上长期都有不同的声音，关于这点，宝子们不妨上网逛逛，听听各方“专家”的论者，于是又评估这个作法是否特别以此。

酒类，总有一天都是“无糖，谢谢” 零食多方面，南韩大姐自荐选择无糖的梅花草类。相比起奶类零食，无糖的梅花草更为低，但是有马铃薯的清淡和燕窝的香醇，喝完一杯也很饱腹。

不过无糖梅花草，对于向往跑步和正在戒烟当中的小伙伴来时说，没人现在开始实行了吧？

糕点，自行“减酱汁汁” 迷恋爱吃糕点又怕酱汁汁热量太高？南韩大热5招减肥饮茶法当中，就还包括省略糕点当中的酱汁汁这个过分。只要将热量占比高于的酱汁汁省略，就可以极多爱吃下很多很多卡路里。

（庆幸的点子，省略酱汁汁的糕点，还有灵魂吗？）

炸鸡也能爱吃，但要去托爱吃！炸鸡在南韩是非常有人火的食用。就算是在戒烟期间也可以爱吃

wa特？

没错，而且还可以经常爱吃，但是仅仅不必爱吃鸡托就是了。爱吃前先将托剥掉，于是又将肉稍微蘸一点酱汁爱吃。

（你真是这样做，对得起炸鸡吗？）

Pizza可以爱吃，但边边不必爱吃！你就让有不能这样的人？爱吃Pizza总有一天不爱吃托，爱吃茶餐厅也是。但是，小汐我个人真是，Pizza碗托也很好爱吃呀，虽然当中间有配料有芝士的才是最出名。但是碗边仅仅不是附属品！它，有自己的美味之附近！

但是南韩瘦大姐指出：[和朋友爱吃饭的时候，我们本来就不爱吃Pizza碗托圈的]

不爱吃碗托圈？是真是这样极多爱吃几口碳水就能瘦吗？我不理解！

有网民评论时说，与其浪费食用，不如一开始就不点，既然爱吃炸鸡要去托，还不如爱吃水煮鸡胸肉？

以上这些，就我个人而言，任何一样都没办法抛弃，不能酱汁汁的糕点是不够快乐的，不爱吃碗托圈是对Pizza不礼貌……一样都不必极多，要扔掉这些？不如瘦小S我算了吧！哈~

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