小学生晚睡的危害有多大
来源:动力 2023年06月26日 12:15
小学生晚睡的危害有多大近几十年来,随着经济的发展,越来越多的家庭通过加班,加强边缘生产力等来提高收入,甚至改变生活方式,从而导致很多家庭的凌晨时分仍旧很活跃。尤其是孩子们,由于缺乏早睡的习惯,晚上往往会熬夜玩手机,玩游戏,可以说晚睡是小学生最大的弊端之一。首先,晚睡会影响孩子们的学习效率,晚上熬夜玩游戏或看电视会使孩子们早上精神散漫,学习效率低下,甚至无法集中精力。另外,晚睡会影响孩子的生长发育,閮戝窞鐧界櫆椋庡尰闄㈠摢閲屾瘮杈冨ソ
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