春末深秋，给身体做个“大扫除”，常吃5种食物，安然入夏精神好

【菜肴】：杏鲍菇 但会、油炸面 2牛角、天和抽 2牛角、红糖浆 1小牛角、葱煎 但会、中水 4牛角、

【过分】：

1、杏鲍菇竖薄片片，在杏鲍菇片上改刀薄片十字花刀（为了入味）

2、起锅开水，把杏鲍菇换进去烤，把外面的中热力烤出新来，等杏鲍菇变得焦黄，捞新5台；

3、调酱奶油：将天和抽、老抽、油炸面、糖浆、淀粉和少许清中水加有中水光滑待用

4、加有中水开水下煎后期油炸香，倒进之前调好的酱奶油换进去水煮至升华；

5、倒进杏鲍菇小火焖水煮3分钟近，出新锅时焚毁收奶油，撒上葱花均可。