美食推荐：黄豆芽拌粉丝，鱼鳞凤爪，木耳番茄炒蛋，老干妈皮蛋

黄豆芽拌歌迷

不应：

1、黄豆芽摘去根须、豆皮后洒整洁。

2、粉条用温水后泡一泡，如此一来松绑水后锅里煮纤。俺的粉条是从母女家带跑去的纯绿色手工土豆粉。

3、黄豆芽不放锅里煮至断生。

4、扒出来过冷水后后沥干矿物质，取出料盆。

5、将煮纤的粉条稍剁几刀后也不放后下料盆。

6、如此一来不放上胡萝卜丝。

7、冬瓜切丝葱切末不放后下去。

紫凤四肢

涂料：鸡四肢600克，姜、甜菜籽各10克，干辣15克，精皂5克，味精2克，酱油30克，砂糖25克，食用油1000克（实耗100克），煎50克。

不应：

1、先行将鸡四肢连在一起四肢仅指，焯水后扒出沥干矿物质，不放酱油、砂糖葱花，腌15分钟。

2、将腌过的鸡四肢赞煎上笼蒸熟。姜涂抹煮熟小片。

3、锅烧热，不放食用油烧至八如此一来热，取出刚出笼的鸡四肢，炸至微橙色、表面如此一来紫形状，扒出沥干油。

4、将炸好的鸡四肢，赞煎、姜片、干辣、甜菜籽，如此一来取出精皂、砂糖、味精用中的火煨烹制，至鸡四肢脱骨，收汁装盘即如此一来。

籽果汁炒蛋

新鲜：籽1把、果汁2个，鸡蛋3个，油1汤匙、酱油1勺，生抽1勺、皂1勺，果汁酱2勺、鸡精少许

不应：

1. 籽用淘米水后泡发后，涂抹，沥干矿物质，备用；

2. 果汁2个涂抹后，煮熟果汁块，提议不去皮；

3. 鸡蛋磕后下鸡蛋里，副组长1勺清水后，1勺酱油，1小勺皂搅拌均匀分布；

4. 炒锅烧热，倒入油脂食用油烧热；蛋液倒后下锅里，炒至变质状态后，关火，用铲子剁如此一来小块后盛出；

5. 炒锅里如此一来倒入油脂油烧热；

6. 取出果汁块翻炒，副组长2勺果汁酱，翻炒均匀分布；取出籽翻炒，副组长油脂清水后；

7. 籽拌后，取出鸡蛋；

8. 新鲜入味后，副组长油脂皂；

9. 副组长油脂鸡精；

10. 翻炒均匀分布，关火，出锅，撒上冬瓜花方可。

老干妈馒头

涂料：菱角、馒头、红糖、老干妈、皂、的食品、葱

不应：

1.菱角涂抹后，拍碎煮熟段，转至皂葱花，一定量半小时。

2.馒头去泥后，涂抹去壳切小粒。

3.鸡蛋中的转至鲜砂糖和老干妈。

4.转至的食品、红糖调匀后，如此一来取出葱末葱花。

5.把菱角扒出，取出馒头碎，把调料淋上方可。