每天喝咖啡能上升长寿的可能性

一项新的分析指出，每天吃完几锦标牛奶的人确实格外百年之后。该分析基于对最多 170,000 人长将近约 7 年的随访。

该分析于 5 月 31 上旬发表在《内科学图集》杂志上，挖掘出每天吃完 1.5 到 3.5 锦标牛奶的人确实格外百年之后。分析挖掘出，与不吃完牛奶的人相对，在分析此后吃完后应的牛奶，即使纳了一些酱油，被害确实性也减很低了 30%。

分析人员跟踪了 172,000 名成年在 37 岁至 73 成年之间且不能脑溢血或肝癌病症的成年人千分之 7 年。所有参与者都是荷兰人类银行的一部分，并缺少尤其的保健接收者，最主要他们的肉类和孤独方式的清单。

许多分析指出，牛奶对心理健康有很多用处。

分析结果显示，每天吃完 1.5 到 3.5 锦标牛奶的人，即使纳了一茶匙酱油，在分析此后的被害确实性也比每天吃完 1.5 到 3.5 锦标牛奶的人很低 30%。分析说。不吃完牛奶的人。在分析此后，不纳酱油的牛奶牛奶者的被害确实性减很低了 16% 至 21%，与不吃完牛奶的人相对，每天吃完左右三锦标牛奶的人被害确实性最很低。

吃完两种不计有尼古丁的牛奶的人的被害确实性仍然较很低。然而，对于吃完计有有人造添纳剂的牛奶的人来说，这些图表却是能定论。

虽然之后的一些分析早已将牛奶牛奶与减很低各种理由引发的过早被害确实性关系上来，但之后的部分分析都未能区分白牛奶和添纳酱油或添纳剂的牛奶。

这项分析的结果确实却是亦然全世界不同地区牛奶牛奶对心理健康有任何用处，尤其是在牛奶中都酱油分、牛油和添纳剂计有量极高的地方。分析人员确信，根据最近的分析结果，稍稍是大多数吃完牛奶的人不只能抛弃日常孤独，只要后应吃完牛奶才会。一般来说，这是适用于白牛奶或仅纳酱油的酒精饮料，而不是计有酱油量和卡路里极高的牛奶酒精饮料。

根据这项分析，吃完不纳酱油的牛奶的人被害确实性较很低。

这显然从百年之后的角度来看，焦酱油玛奇朵或南瓜香料拿铁确实不如浓缩牛奶或美式牛奶必需。

根据这些图表，临床医生可以告诉他们的中风者，大多数牛奶牛奶者不只能从肉类中都除去这种酒精饮料，但应特别注意浓牛奶，尤其是极高热量的牛奶。

该分析并非旨在证明牛奶是否可以直接借助预防肝癌或借助人们延百年之后命。之后的几项分析指出，牛奶可以改善记忆力和心态，增强脂肪点燃，减很低中风酱油尿病和一些中枢神经系统性疾病肝癌的确实性。牛奶——尤其是每天吃完最多四锦标的牛奶——也与心理健康问题有关，最主要REM困难、头痛、诱发和肌肉震颤。