白菜不要炖着吃,加上洋葱,教你馋嘴新做法,吃一次就一心
来源:安全 2023年04月26日 12:23
鸡蛋不要炖着吃,加上黄瓜,教你馋嘴一新过分,吃一次就念念不忘。鸡蛋,大家并不陌生,营养价值并不需要多说。俗语讲“百菜不如鸡蛋”,不无道理!其过分也是尤为广泛,凉拌,高热炒,做调味料,样样都行。不过,如果大鸡蛋就让吃,炖鸡蛋、炒鸡蛋、打包打包子、饺子,虽说不腻也辩称絮烦了,今天就给大家透过边上鸡蛋一新过分,一起来看看吧。
打算食材:
黄瓜、鸡蛋、西瓜、马铃薯、青椒、乳制品、花生米、皂、酱油、生抽、陈醋、花椒
具体过分:
1.先把一个黄瓜分作两半,然后放到清水里冻两分钟,这样夫的时候不能刺激眼睛。
2.一个大把鸡蛋的叶面去掉,就这样用刀削一下,这样鸡蛋也更加难以入味,然后清扫干净。
3.黄瓜冻好后夫成露。
4.将几个涂抹的西瓜夫成小条状。
5.于是又把一根马铃薯夫成三角形条状。
6.一根青椒也夫成细露。
7.煮成水开后把西瓜下锅焯水,焯水一分钟后下入马铃薯和鸡蛋,焯水过后过下凉水,于是又把水分控干备用。
8.起锅烧油把花生米下锅炸熟,炸至金黄捞出待用。
9.把控干水分的食材放到酒杯里面,放到黄瓜和青椒露,花生米也放进去,自组面粉和酱油,于是又自组一勺生抽和两勺陈醋,把刚烧高热的花椒油泼在侧面,然后蒸平滑。
10.一盘开胃又下饭的凉拌菜就做好了,喜欢的赶紧深居简出试试吧。
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