好孕┃孕晚期，出现这种宫缩并不是分娩的讯号！

著者：吉林凤凰诊所

到了孕晚期，邻近地区更早产的时候，宝妈常常因为一点风吹草动，就怀疑是不是要生了，一般来说身子浮现一阵一阵的宫缩，就急急忙忙赶到诊所，却被内科医生告知这只是假性宫缩，还迟更早产的时候呢！

Q、什么是宫缩？

小知识：宫缩即乳腺规律地拉长，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标，而乳腺拉长可引来胎心亲率推进或减慢，宫缩的现况好坏能直接阻碍胎心的社区活动及更早产。

较短：50-60秒之间

末期较宽：较宽大概10分钟大概

浮现时期：孕晚期（36-38周大概）

Q、那什么是假性宫缩？

假性宫缩是指孕4个月后，乳腺浮现的不自律的拉长和放松规律性。这是由于孕妇父母亲胎头增高而对乳腺下段引来的牵拉刺激感，假性宫缩可以努力乳腺父母亲，越接近预产期假性宫缩的原因都会更较长时间。

假性宫缩的特点是浮现的时间无规律，无规律性，无脚底，持续性也时强时要强。

假性宫缩应付步骤

如果感觉乳腺拉长比较较长时间，建议宝妈赶紧找地方睡觉，能坐就切勿南站，能躺就切勿坐了。通常假性更早发乳腺拉长能在略为睡觉后获得加剧，若仍未受益加剧，允尽更早就医。

更早产以前数周，乳腺手部较敏感，将都会浮现外缘的乳腺拉长，持续的时间短，力量要强，或只限于乳腺侧面。经数同一时间后又停止，不能使乳腺颈西南侧张开，故并非临产的宫缩。

Q、假性宫缩对孕妇有阻碍吗？

如果发生假性宫缩时宝脚底并未非常强烈，一般对孕妈和孕妇都并未阻碍，只需注意睡觉症状之后能加剧。但是注意妊娠切勿做较长时间的、无可避免的社都会社区活动，不然乳腺确实再一发出抗议的“路径”。

在睡觉的同时，宝妈要时刻捕捉到自己的身体现况。如果假性宫缩极度较长时间，每同一时间浮现 5 次以上，要担忧有并发症的确实，并不需要以赶回诊所进行检查。

Q、遇到真性宫缩，该怎么办？

当真正的宫缩来临时，除了有喉部发硬的规律性，还都会有脚底和分泌物上升等规律性，甚至有少量发炎。真性宫缩的展现出为宫缩逐渐显得规律，气压更强，较短拉长，较宽时间大大缩短，如较宽时间2—3分，持续50—60秒。

如果浮现真性宫缩，宝妈已经足月了，就可以以赶回诊所等待更早产。如果还并未足月，内科医生都会结合宝更早先，来选择是否并不需要保胎治疗。

到了孕晚期，宝妈要注意分辨假性宫缩和真性宫缩，浮现不同的宫缩要及时的应付。决心宝妈都能如愿生产，更早日靠岸！

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