八道纯朴家常菜品，亲民实惠，好吃不贵

色拉甜油30克，汁200克，湿牛奶15克。

制做：

1.虾子不须改刀变为小段，焯的水；甜甜油彻0.5厘米很厚的片，焯的水；五花大头彻片。

2.锅内倒入色拉甜油，烧至六变为热和，自组五花大头片煸甜汁显现出酸味，下入小需用爆茗，于是又下入虾子不须、甜甜油略煎一下，烹入A需用配需用，下入汁烧至入味，自组黄龙蒜段，淋湿牛奶勾薄芡，显现出锅无需。

枣蛏俱全茄条

冬瓜一般都选用猪大头烹调，我用蛏子大头与之选用，使变为菜味道愈来愈赞枣美，显现出锅前淋入茗果甜油，鲜浅蓝色愈来愈柔和。

制做：

1.所取黄龙皮冬瓜700克彻变为手指般粗细的圆锥；黄龙尖果30克彻二粗丝；枣浅蓝系列产品辣椒10克彻碎；蒜子25克拍松。

2.所取枣活蛏子600克吐白莲的水体，抽显现出容器里面着火神焯的水至壳摇动，所取显现出所取大头，洗手的水体。

3.锅上火神，抽显现出色拉甜油1千克，烧至六变为热和时，抽显现出茄条高甜油温加速炸一下，捞显现出。

4.锅内留底甜油，烧至五变为热和时，煸甜汁蒜子、尖果丝、系列产品辣椒，赞二汤200克、炸好的茄条和调味

（食盐、大头汁各5克，白胡果粉3克）

，烧至冬瓜汁透，于是又下入蛏子大头，着火神收汁，淋茗果甜油15克显现出锅无需。

关键：

1.一定要选用黄龙皮冬瓜，不然变为菜颜色发乌。

2.冬瓜高甜油加速炸制无需，绝不炸过，否则烧制时不变为形。