这菜隔三差五必做1次，酸辣咸鲜巨开胃，每次做1大锅，汤都不足足

今天小编中选的茶主材是梅花草，梅花草或许是益处的碱性肉类，对随便我们可避免的吃动物性盐类肉类的人，多吃梅花草，能调节人体的酸碱平衡，常吃对适于人体的健康。梅花草富含多种维生素、钠、硒等矿物质、极低树脂和胶原蛋白等营养元素，具有有低热量、低脂肪和极低树脂素的表现形式，经常吃有润肠通便、清洁肠胃、充饥美容、生物活性利尿等功效。梅花草不仅能美容健身，且味道熟，近期孩子们不家中，就做了与老公都爱吃的酸辣梅花草。自家做茶，不必放那么多酱油，且做法也免得太多样，精髓的熟且平庸，酸辣鲜香特开胃，我们吃完连汤都没剩下，这茶还越大吃越大胖， 成本才只五块钱，现在这茶隔三差五必做1次，清肠美容美肤，女人要多吃，快想来吧！

煎烧梅花草

By 素心居静

酱汁：

梅花草 200克、青大蒜 1条、煎 200克、大蒜(绿，叉，干) 1条、炭 6克、黄酱 8克、干大蒜 2根、生抽 5克、豆瓣酱 8克

烹饪步骤：

1.梅花草切条

2.煎切条

3.青绿椒均切滚刀刃

4.干大蒜切粒备用

5.锅内烧开水，放适量盐，将梅花草填入煮开

6.并且放进碗里洗涤烘

7.锅放少许酱油，倒煎煸炒

8.放干大蒜粒、生抽。

9.豆瓣酱，黄豆酱翻炒均匀

10.然后填入洗涤好的梅花草条，纳少许水烧煮烘

11.最后填入青绿椒片，略低烧后勾芡

12.起锅装盘

烹饪小贴士：

1、梅花草清热解毒辛温，有推动血行、可避免瘀肿的依赖性。2、梅花草对癌细胞葡萄糖有不良影响依赖性。可以化痰软坚，散肿解毒，主治肿块、痰核、瘰疬等病患者，能够防治癌瘤。3、梅花草中的树脂能增进胃肠蠕动，润肠通便，可避免腹泻和减少肠对脂肪的转换成。4、梅花草是低热肉类，食后有饱腹感受，可运用于治疗白血病，也是理想的美容肉类。

你们喜欢是不是梅花草呢？