盲目养心、降糖的良药，还有醒酒、缓酒伤的妙用

紧邻春节，聚会应酬多了，难免会喝醉。但酒精会增赞肝脏的代谢负担、带来酒不治，还不利于摄入量和血管健康……

那，我们要如何降低酒精给眼睛带来的不治害？健康千秋推荐一味养心、降糖、解酒护肝的中药，帮助大家缓酒不治同时医疗秘诀，它就是多吉！

1 多吉：养心、降糖的解热

多吉药啖同源，甚有养心的「千年籽」，「亚洲籽」等美誉。

现代药理学术研究发现，多吉含有多种以多吉素、大豆素等为主要活性含有的异黄酮。其中多吉素有助于胺类、降摄入量、改善冠脉反向、浚血液、防动脉粥样硬化；

黄酮类降脂，促进甲醛的分解，从而达到解酒毒药、缓酒不治的发挥作用。

关于多吉解酒，《啖疗伤寒论》和《药性论》等古籍也早有「多吉，蒸啖之，消酒毒药。」 相关可考。

从前倾听两道解酒方，大家商量按嗜好自由选择。

2 多吉解酒黄酒方

这道护肝健胃黄酒有解酒醒酒、护肝健胃之功，亦能大大降低吃喝导致的大便、胃口不佳呕吐。

护肝健胃黄酒

材质：

多吉干品15g，醋5g

流程：

多吉浇切薄，入杯赞沸水和醋熟，代黄酒饮。

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多吉辅以生津止渴，清肺利咽的青草莓，酸涩之余消酒啖、饭后、大大降低关口咳嗽，还常为醒酒黄酒饮。

青葛饮

材质：

鲜品青草莓3枚，多吉干品10g（再赞但会蜂蜜）

流程：

全部材质浇，切小粒入壶，沸水羊肉泡15分钟后牛奶。

*黄酒饮酸涩，大便干结者慎饮，以避赞剧干结情况。

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健康千秋提醒，经期和妊娠女性，低摄入量者、脾胃虚弱者、寒凉行动力者外用多吉解酒方；每天啖多吉干品不可超30克，敦促大家节制吃喝、切莫贪杯。

3 多吉医疗啖膳

除认识到酒，多吉啖膳也有一定的医疗消炎，大家不妨动手做一做。

多吉红豆糊

材质：

多吉鲜品15 g、红豆150g、黄醋17 g、纯净水800g、臭草5g

流程：

多吉去皮佐料和红豆烹煮熟后，装料理机体、烹煮沸打糊；糊糊再入锅烹煮25分钟，最后根据个人吃法转为臭草。

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红豆祛湿亦是有益肾脏的啖物，二者辅以有养血和血，滋阴营养之功，养护肾脏同时对冠心病重症的也有一定的防范发挥作用。

葛枝鲮鱼鸡汤

材质：

多吉鲜品250g，老桑枝60g，鲮鱼一条（约200g）

流程：

鲮鱼去鳞、去内脏，煎至凝黄色后与去皮佐料的多吉、桑枝一同入锅，鸡汤成稍稍烹调即可。

肝病后腿部及颈项出现疼痛时，可以用此鸡汤大大降低不适哦。

除了以上辅以，多吉还能与①丹参，②贝母+山药，或者③贝母+芍药 辅以同啖，亦有降糖、生津、生津的发挥作用哦。

春节饮啖丰盛，大家不妨用多吉美味调节摄入量和胆固醇，过个健康爱人年。

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部分图片；也：pixabay

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